ボディメイク ボディメイク中の糖質の役割とは？筋トレのやり方の3つ極意！
糖質制限中の筋トレのやり方は？20代、30代、40代の男性陣がボディメイクに挑戦して、糖質制限中の筋トレで、細マッチョを続出したやり方を、今回は、ブログで、シェアしたいと思います。糖質制限中の筋トレのやり方は、少しだけ、コツがいるので、要点...
ボディメイク 
ボディメイク 糖質制限のやり方！栄養学と男の細マッチョ3ヶ月で激変した方法！！
糖質制限のやり方を教えてもらって、実際に実践！体型を激変させた、男子、管理人のヒロ兄です♪今は、その経験を活かして、糖質制限でのダイエット方法や、筋トレのやり方なども教える立場として、活動しています。その僕自身が、実践して、効果があった、や...
ボディメイク 一人暮らしの食費【男性】の平均金額がヤバイ…2倍にしたら激変した…
実家に住んでいては、分からなかった事の一つが食費の出費のデカさ…ひとり暮らしの男性の平均を調べてみたら、37,486円でした。しかし、30代ひとり暮らしの管理人は現在、食費は約70,000円です。ひとり暮らしの平均の約2倍にしたら…激モテボ...
ボディメイク プランクでビール腹が解消！劇的効果があった3つのポイント！
ビール腹で悩む方が、 ビール腹を凹ませたい 解消したい プランクって効くの？と、検索をする人が沢山いるようですが、プランクポーズは、ビール腹の解消に効果的です♪上記の写真は、管理人ヒロ兄の友人が、たったの1ヶ月で、ここまでビール腹を解消した...
映画 ホーム・アローン吹き替え変わった？声優は誰？気持ち悪い…
何年ぶりに見るのだろうか？マコーレー・カルキンのホーム・アローン！！しかし、吹き替えが違いすぎて気持ち悪い…。誰が吹き替え担当しているのか？ホーム・アローン吹き替え変わった？声優は誰が担当？2023年12月22日(金)に地上波で放送された、...
映画 ウンパルンパダンス(ウォンカ)の曲や動画集！振り付けは？
『ウォンカとチョコレート工場のはじまり』が注目を集めていますね！！ウンパルンパの声を松平健さんが担当しているということで、日本でもヒットの予感とともに、ウンパルンパのダンスや曲がティックトックなどのSNSでバズる予感もしています。『ウォンカ...
映画 ヘレナ・ボナム＝カーター(ハリーポッター)の出演作がヤバい！
ハリーポッターのベラトリックス・レストレンジ役として出演する、ヘレナ・ボナム＝カーターという海外女優さん。ヘレナ・ボナム＝カーターが演じた！ハリーポッターのベラトリックス・レストレンジとは闇の帝王でるヴォルデモート。その側近として常に仕えて...
映画 ハリーポッター・ベラトリックスの女優は誰！？名前は？
ハリーポッター・ベラトリックスの女優は誰！？名前は何？ 名前：ヘレナ・ボナム＝カーター 生年月日：1966年5月26日 年齢：56歳 出身地：イギリス・イングランド・ロンドンベラトリックス役の女優さんはシンデレラにも出演！？#シンデレラ#ヘ...
映画 ペネロペクルスの旦那は誰？結婚してるの？ハビエル・バルデム！
ペネロペ・クルスさんパイレーツ・オブ・カリビアン『生命の泉』で、アンジェリカ役をしていたスペインの女優さんですね！綺麗すぎて、結婚しているのか？結婚しているなら旦那さんは誰でどんな人なんだろう？と言う事が気になった！ペネロペ・クルスさんは、...
映画 生命の泉シレーナ役(人魚)は誰？かわいい！名前やプロフィール！
パイレーツ・オブ・カリビアン『生命の泉』で、人魚を演じる女優さんの名前が気になる！宣教師と恋に落ちる、人魚『シレーナ』の名前や年齢等のプロフィールを調査してみます♪生命の泉で必要となる、人魚の涙を取る為に、捕まってしまったシレーナ。宣教師と...
映画 最後の海賊、サラザールはアンジェリカ役の旦那！夫婦でパイレーツ・オブ・カリビアン！
パイレーツ・オブ・カリビアン『最後の海賊』！！そしてキャストを見ていたら…最後の海賊で最大の敵であるサラザール！！何と！前作『生命の泉』で、黒ひげの娘アンジェリカ役を演じた、ペネロペ・クルスさんの、本当の旦那さんではないですか！！パイレーツ...
映画 デンジャラスビューティーの吹き替えがひどい？声優は誰？
デンジャラスビューティーが午後のロードショーでやりますが、映画好きの管理人としては、前チェックしておきたい。と思ったら、『デンジャラスビューティー 吹き替え ひどい』の文字！？デンジャラスビューティーのサンドラ・ブロックの吹き替えがひどいっ...
映画 ジャックスパロウって実在する海賊！？動きが奇妙な驚愕な理由とは？
パイレーツ・オブ・カリビアンの主人公であるジャック・スパロウ！！ジョニー・デップが演じる、海賊というのは、御存知の通り。さてはて…、何度も見ている映画ではあるが今更感満点で、『ジャックスパロウって実在する海賊なの？』『ジャックスパロウのあの...
映画 バルボッサの俳優が死亡って本当？セクハラで訴えられるほど元気です…
パイレーツ・オブ・カリビアン金曜ロードショーで、3週連続で放送されますね！！重要なキャラクターでもあり、人気のキャラクターキャプテン・バルボッサ！！(ヘクター・バルボッサ)を、調べていたら…『バルボッサ 俳優 死亡』の文字！？え？バルボッサ...
映画 パイレーツオブカリビアンの小さい人はCGなの！？小人症の俳優さん？
パイレーツ・オブ・カリビアンの海賊の中にやたらと身長の低い、小さい人が2名程いますよね。この方々はCGなの？って、疑問を持つ人も居ますよね。パイレーツオブカリビアンの小さい人はCGなの！？▲海賊で小さい人1人目(左)▲※ちなみにこの二人は、...
映画 プリティウーマンの時ジュリアロバーツは何歳？年齢設定も適任だった？
プリティーウーマンが公開されたのが、1990年。30年経った今でも金曜ロードショーでリクエスト企画で放送されるほど、大ヒット映画で、知らない人はいない！？レベルの大人気の映画ですよね！！ ビビアン役を演じたジュリア・ロバーツは当時何歳？ ジ...
映画 プリティーウーマン・ビビアン役の女優は誰？名前やプロフィールは？
プリティーウーマンは1990年に公開され、大ヒットした映画ですが、若い世代は知らない人もいるかもしれませんね。 ビビアン役の女性が可愛い！！ ビビアン役の女優さん誰？ ビビアン役の女優さんの名前は？と、疑問に思う方も多いかも知れません。プリ...
映画 アルマゲドンのグレース役はロード・オブ・ザ・リングのアルウェン！？
金曜ロードショーでアルマゲドンが放映されるということで、出演者を見ていたら…見たことある人が！？あれ？アルウェン！？そう、アルマゲドンのグレース役で出演する、リブ・タイラーは、ロード・オブ・ザ・リングのアルウェン役だった！！何を隠そう、アル...
映画 アルマゲドン時のリヴ・タイラーの年齢は何歳？現在は激変した！？
金曜ロードショーでアルマゲドンが放送されますね！！ アルマゲドンの時のリブ・タイラーは何歳？ リブ・タイラーの今の年齢は？ アルマゲドンの時と、現在を比較1998年に公開された、アルマゲドンは今でも大人気のロングヒットの映画ですよね！！そん...
映画 アルマゲドンVSディープインパクト!興行収入どっちが多い！？徹底比較！
アルマゲドンとディープインパクトって、公開のタイミングが非常に近く、更には内容も似たような感じ…。管理人は、たまにタイトルを聞いてもどっちがどっちの映画だ？と、混乱するほど。そんな2つの映画、 どっちが興行収入的には多かったの？ 数字でどっ...
映画 アルマゲドンの映画がひどいと評判が悪くなってしまった理由がコレ…
金曜ロードショーでアルマゲドンが放送されますよね！！前調査していて、『アルマゲドン 映画 ひどい』という検索キーワードが… え？そんなひどい映画だっけ？ ひどい映画なんて評判があるの？ ひどいと検索される理由は？色々調べてみると…アルマゲド...
映画 アルマゲドンの主題歌の歌手はエアロスミスで、リブ・タイラーと親子！？
アルマゲドンの感動的な主題歌…歌手は誰？？って、調べてみたら、エアロスミス！！更には、グレース役のリブ・タイラーと、エアロスミスのボーカルスティーブンは、実の親子です！！アルマゲドンの主題歌の歌手はエアロスミスアルマゲドンの主題歌 歌手＝エ...
映画 アルマゲドンの吹き替えがひどい？声優は誰で放送局によって違う人！
アルマゲドンが金曜ロードショーで放送されますね！！そんな中、アルマゲドンの悪評で吹き替えについてひどい。と、度々話題に上がります。 声優さんは誰！？ 吹き替えが違う人？？ 放送局によって吹き替え誰が担当しているの？と言う部分が気になったので...
映画 アルマゲドンの吹替が変わった！？声優さんが亡くなったってマジ？
アルマゲドンの吹替の声優さんが変わった？？と、違和感を覚える人は、結構いると思います。実はアルマゲドンの吹替の声優さんは、局によって違う声優さんが担当され、それぞれの役で、3人ずつみえます。『DVDなどのソフト版』・『フジテレビ版』・『日本...
映画 ゴーストバスターズ2の吹き替え変わった！？声優が局によって違う！
1989年制作のゴーストバスターズ2が地上波で放送！！しかし吹き替えの声優に違和感が！！ 吹き替えがひどい… 声優は誰？変わったの？など、地上波で映画が放送されると、ネット上で話題になることが多々あります。実はコレ、ソフト版や地上波では放送...
映画 ゴーストバスターズ2の時シガニー・ウィーバーの年齢は？現在は73歳！？
ゴーストバスターズ2が地上波で、放送されますね！！既に30年以上も前の映画なのに、未だに人気のある映画でもあり、最近ではゴーストバスターズアフターライフも公開！そのアフターライフにもシガニー・ウィーバーがディナバレット役として再登場！！現在...
映画 生命の泉で人魚が最後に男と消える…その後の衝撃的な結末は？【パイレーツオブカリビアン】
パイレーツオブカリビアン・生命の泉で、最後に、人魚であるシレーナと宣教師の男(フィリップ)が、海に消えていきますよね！！ どこに？つれていかれた？ 人魚と宣教師が海底に行った後どうなったの？という、疑問が残る終わり方をしていますよね。パイレ...