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管理人のヒロ兄♂です(*^^*)出身地:愛知県小牧市
在住地:愛知県西春日井郡豊山町
身長:172cm
体重:59kg
体脂肪率:7.3％
血液型:AB型
34歳の時に、ボディメイクと出会い、現在、約2年が経過しています。
ボディメイクの奥深さに、感銘を受け、ボディメイクの知識を愛知を中心に広めています。
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インターネットというツールが出来、SNSが発展し、『個人が活躍できる時代』を、凄く感じています。
ブログと言うツールを活用し、沢山の方に、共感と、情報を提供できれば！と思い、ブログと言う形で、情報発信をしています。
このブログでは、ボディメイクを中心に、
などを、発信しています。
ボディメイクのやり方(食事方法・栄養管理・筋トレ方法)
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