「 夏野菜 」 一覧

枝豆は冷凍すると栄養素が低下!?痛風や下痢になる可能性も?

2017/10/29   -健康
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枝豆の栄養や効能はスゴイ!って誰もが聞いたことがありますよね! しかし、実際どんな効果や栄養があるの?って聞かれて、スパッと答えられる人って少ないと思います。 そして、冷凍の枝豆は栄養価が下がってしま …

ズッキーニは栄養がない?美容やダイエットに効果的って本当?

2017/06/09   -健康
 

ズッキーニは栄養がないと思われがちですが 実はβカロテン、ビタミンC、ビタミンB群 ミネラル、食物繊維、カリウムど現代人に 必要な栄養が、取れる野菜の一つでもあります!

ズッキーニの選び方は色よりも切り口!冷凍保存は出来る?

2017/06/07   -グルメ
 

ズッキーニを最近スーパーなどでもよく見かける 用になりましたよね! 美味しいズッキーニの選び方のコツって知っていますか?

ズッキーニの基本的な食べ方って何があるの?生でも食べれる?

2017/06/07   -グルメ
 

ズッキーニ、最近良く見る野菜の一つなのですが どんな食べ方が定番なの? 基本的な食べ方が解らない!

2015-06-01 11.21.52
メモラボ管理人のしゃちょさん♂です!
30代独身男子です。大学卒業後、20代をバンドマンとして過ごす!
バンドを辞めたら、就職するには遅すぎた?好きなことしか出来ません!

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