考え方・思考

断捨離の仕方は?3つ意味を知って実践してます!

投稿日:

断捨離と言う言葉が流行り始めたのは、最近のこと。

モノの断捨離、人間関係の断捨離。

断捨離って、何から始めたらいいの?という方も
いるようですね!

スポンサードリンク




実際、『断捨離』と言う言葉の意味は?
また筆者が実践してきた断捨離の
仕方をお教えします!


accept断捨離の仕方とは…


まず、断捨離の仕方が解らない!!

という方が結構いるようですが、
管理人は、そんなに難しく考える
必要はないと思っています。


『断捨離』と書くと、画数の多い漢字が
並んで、難しく考えがちですが、

『断』『捨』『離』

と別けて考えてみれば、より断捨離しやすくなる
のではないかな??


断捨離の基本的な意味

断捨離には、3つの意味があります。
3つと言うのは、先程の『断』『捨』『離』と言う
漢字を別けた考え方です。

  • 『断』=断つ:これから先に自分に入ってくるモノを断つ

  • 『捨』=捨てる:今、身の回りにある不用品を捨てる

  • 『離』=離れる:モノへの執着力から離れる

この3つの基本的な意味を知っていれば
より、断捨離は効果を発揮してくれると
筆者は思っています。


断捨離を始めてみよう!!

と思っている方は、まず、『捨』からスタート
してみると良いと思います。


accept何を捨てて良いのか解らない?


初めて断捨離をする方は、
『何から捨てていいのか分からない』
と言う状態に陥ることがありますが


超初歩的な部分まで噛み砕いてみましょう!


コンビニで貰うような割り箸や
プラスティック製のスプーンや
フォーク…


28d34d5740f152d9f004cf9289dd4ad9_s

『いつか使うかも!』って思って
溜め込んでいませんか?

『そんなのいつでも捨てれるじゃん!』
って思っている方は、大半の方は
他のものも捨てれません。



洋服の整理も同じです。

『来年着るかも!』と思って
残していたものが、何年もクローゼットや
タンスにしまってある。

と言うのはよくありますよね!



そんな時は、考え方を変えてみると良いと思います。


特に洋服は、毎年『流行り』が違いますから
その年、人気で自身も気に入って沢山着た服でも
来年には、『ダサい』に変わっているのです。


服に関しては、捨てる=勿体無い
と考えてしまう場合は、古着屋さんのような
買取をしてくれるお店に持っていく
のも
一つの手ですね!

捨てるの練習は小さなものからでOK!

まずは、小さなモノから捨てる練習をするといいです。
筆者は、捨てる事は割りと苦手ではありません。

人には容量があり、捨てた分だけ入ってくる
と考えているからです。
※個人的な考えです(笑)


『捨てる』事が出来たら、今度は
『断つ』の項目を鍛える!


スポンサードリンク



attention『断つ』には練習が必要!?


筆者の経験敵は、『断つ』と言う項目には
『練習』?『意識』が必要でした。


断捨離を始める人は

『何かを変えたい』
『自分を変えたい』
『未来を変えたい』


と言った、何かしらの出来事があり
断捨離をしようと決意する人が多いのでは
ないかと思います。
※僕がそうだったので…


となると、『断つ』と言う意味を
もう一度おさらいしますが


これから先に自分に入ってくるモノを断つ

でしたね!


078c1f05284a057394976db731de5428_s

勘違いしてほしくないのが、
=『何も買わない』『節約する』
ではないということです。


管理人が考える、『断つ』は
本当に必要な物以外は『断つ』と言う所です。


自己欲求の為の『モノ』を断つと言う意味で
捉えています。


今まで自己欲求の為のモノや、行動に
お金を使っていたと言う状況を変えなくては
行けないはずなんですよね。


では、今まで何気なく買っていた様な
『自己欲求の為のモノ』
を断たなければ、


『何かを変えたい』と思っていたのに、
『何も変わらない』となってしまい、


結局また、『捨てる』に戻らなくては
行けないからです。


attention離れるは自然に身につく?


『捨』からスタートして
『断』を練習している間に少しずつ

『捨』を継続していきます。


勿論、思い出深いもの等は、捨てる事に抵抗が
あるのは、僕自身もありました。


一つずつでもいいんです。
『暫く使ってないな…またいつでも買える』
と言うようなものから『捨てる』を始めて、
それを継続する。


そして、『断つ』というのも、自己欲求は満たしたい所ですが
グッと堪えて『本当に必要か?何に使うのか?』と言う
そのものの価値を考えて、購入する。


この2つを続けていれば、
『離』のモノへの執着心というのは
自然に身につくものだと思います。



その先に、何かしら欲しかった大きなものが
手に入るチャンスが来た時に
『捨てたもの』以上に価値があるものを
受け取る準備として、容量を開け続けるのが
『断捨離』ではないかと思います。



断捨離について、知恵袋などで、
『運気が上がった人いますか?』
なんて書いてる人を見ましたが、


断捨離≠運気が上がる

です。

意識の問題だと言うことですね!

【管理人:しゃちょさん=ブログでお小遣いを稼ぐアラサー男子のプロフィールはコチラ】


スポンサードリンク


スポンサードリンク

-考え方・思考
-

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

誰の言葉?人生は何もなさぬにはあまりにも長いが…

Tweet Tweet 管理人の好きな言葉に、 「人生は何事をもなさぬにはあまりに長いが、         何事かをなすにはあまりに短い」 と言う言葉があります。 しかし…フと誰の言葉だっけ?? 【管 …

視聴率の出し方(調査方法)が凄い!母数は意外と少ないけど正確なの?

Tweet Tweet テレビの視聴率ってよくNEWSなんかにも 取り上げられますが… 平均視聴率や瞬間最高視聴率って どうやって算出しているの? 調査方法は?って気になったこと ありませんか? 【管 …

目標を掲げるメリットと意味合いは!失敗する人の特徴はコレ。

Tweet Tweet 管理人の好きな言葉に 「目標を掲げ 行動を始めた時 人生は変わり始める」 と言う言葉があります。 【管理人:しゃちょさん=ブログでお小遣いを稼ぐアラサー男子のプロフィールはコチ …

30代男性の一人暮らし、固定費や出費を大暴露!ガス代、電気代どれくらい?【体験談】

Tweet Tweet 30代一人暮らしの男性の固定費は、一人暮らしをスタートする人にとっては、 「どれ位かかるのだろうか?」「同じ世代の一人暮らしの人の固定費が知りたい」とか… 気になりますよね? …

30代独身男性、一人暮らしが語る。生活や知恵のあれこれ!

Tweet Tweet 30代ともなれば、20代に仕事にしても プライベートにしても、沢山の経験を してきて、人生も楽しくなりつつありますよね。 【管理人:しゃちょさん=ブログでお小遣いを稼ぐアラサー …

2015-06-01 11.21.52
メモラボ管理人のしゃちょさん♂です!
小山慶一郎君に似ていると言われる、30代独身男子です。

猫と暮らしています。(雑種:キジトラ)
管理人しゃちょさんの更に詳しいプロフィールはこちら

【好きな言葉】
◆知識は財産なり♪
◆人生は何もしないにはあまりに長いが、何かをするにはあまりに短い。
◆戦わないやつに会心の一撃は出せない
◆目標を掲げ行動を始めた時、人生は変わり始める